分类： 胡思乱想

许多的道理都是相通的，这事我老早就明白。最近我新发现了一个这种好多事都相通的一个道理：很多的事，其实都是心理游戏。

前几个月，我曾经痴迷于手机炸金花（就是纸牌赌博游戏，三张牌比大小，我们祁县叫爬山）。玩到最后，我就领悟到，这尼玛就是个心理游戏，玩家个个在斗心理，小牌装大牌，大牌装小牌，互相分析对方什么牌力什么心理。

狭路相逢，两个人互怼起来，这也是个心理游戏，两人一般不会直接干战，而互相各摆出架势、互说起狠话。这时就是明显的心理游戏，实力不行，也要装做实力很强大，比方说要说某某某是自己哥们，比方说假装打电话，叫哥们拿砍刀快过来，如此让对方内心打鼓，摸不起你的路数，让对方有些惶恐。

因为前段时间遭遇了裸聊敲诈，我写过篇文章《QQ裸聊被录视频盗取通讯录威胁群发敲诈勒索经历:绝对不能给钱,隐藏显示加入群 http://www.xuexx.com/archives/8946》，顺便还转发到知乎，百度上此文排名也靠前，因此好多人加我好友，也因此我建了个裸聊敲诈勒索受害者交流群，结果大为我出乎预料，无尽插柳柳成荫，我没怎么在意的这个群，竟然如今变成近150人的大群，反而我所刻意营建的东六支村群，人数还不过百。

为什么说到裸聊敲诈呢？因为这个敲诈就是心理游戏，受害者与敲诈者进行的一场心理角力。敲诈者要放狠话，说不给钱就群发裸聊图片视频，让受害者感到恐慌害怕，虽然他们其实并不会群发。而受害者无论内心是否害怕，都要表现出不怕，要跟犯罪分子说“我无所谓，想发就发”，如此就能轻松过关。而如果受害者表现出了害怕，去跟敲诈犯讨价还价，就相当于炸金花游戏中，底牌已被对方看光了，这个心理游戏就已经玩输了。

2018-05-12 14:04:59 XUEXX.COM IPO

现在讲究健康，有许多人在健身、在锻炼身体，我发现很多人陷入一个误区，为健身而健身，这样会让自己很累且难以坚持。

比如说跑步，单纯地操场跑圈无聊而乏味，即便是听着歌儿或其他音频节目，也是缺乏互动的无聊，除非有人能一直陪你语音聊天。而如果改变策略，不去跑步，改为踢球，就很好了。如果人少，操场上往往有大量小孩，跟小孩互相踢，蛮有趣，如果人少且不想跟小孩玩，那就对墙踢，关键你要找到一块适合踢球的好墙，墙要高，地要平，这要就万事大吉了，不刻意跑步，边踢球边跑，不时追一下球，不一会就会大汗淋漓，既玩了球，又跑了步，健身目的就达成了。

除却跑步，还可骑车，或者他们更愿意高大上地叫骑行。一边看着美景，一边骑车，这也是既健了身，又看了景，何乐而不快，何必要单调乏味地每天跑圈？操场跑圈乏味，这是你难以坚持健身的一个重大原因。我们的目标就是，把健身做成一个有趣的游戏，而非负担，这样就易于坚持。

但无论如何，坚持很重要，这是健身成败与否最大的关键。每天不消多，做几个引体向上、俯卧撑仰卧起坐各二三十个，只要坚持下来，就会对身体大有裨益。但凡人之所以是凡人，一大原因就是他们难以坚持，而成功的人总是那些能够坚持不懈的人。

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滑稽:老年人怕死狂锻炼身体意义却不大,年轻人健身潜力大但不怕死不锻炼 2014/09/17 http://www.xuexx.com/archives/5637

2018-05-12 05:59:12 XUEXX.COM IPO

题记：2017.4.13 我就动手写此文，只写了个下面开头两小段，就难以写下去，今日抽空根据这一年多来新体会再写下。

在2015年，我就悟到，人要冲破社会给人的束缚，才能超越自我成就人生。但直到最近我才悟到更深一层，对人的束缚不仅有来自外界的束缚，更有人内在的束缚，只有冲破内外的束缚，才能真正地活地逍遥自在。

王阳明从小立志做圣贤，我对成为圣贤不感兴趣，我更向往成神成仙。首先声明我所说的神，不是指法力无边的超自然存在，而是指一种精神境界。

 

人存活于这个世界，有两种对人的束缚：

1. 外界束缚：如名利，你在意名声、别人对你的看法，你渴求金钱，你天天追求赚大钱，这些都是一种来自外界的束缚。
2. 内在束缚：你有各种欲望，比如你的性欲，让你无法静心做你想做的事，精虫上脑，你就不由自主，浪费大把时间在性欲释放上。

应该说，外界束缚与内在束缚并无绝对的界限，比如说求名逐利，你在向外部世界求索，但是它们是基于你内心对名利的欲望。所以，这个内外的区分很笼统，不需要太在意，只要记住它们都是对人的束缚就好了。

基于上我们可小结：人存于世间，会有诸如名利欲望等各种束缚存在，牢固约束人的言行，把我们束缚住难以有所突破。所以我们就要冲破束缚、超越自我，这样才能看破风尘潇潇洒洒自由自在乐一生。

那问，如何冲破束缚？
最基础的，你是要做到完全能够无视周围人的指责议论，敢想敢干不在乎世俗的眼光。这需要长期锻炼。锻炼方法也简单，如我，我是在野外唱歌，唱地好不好在其次，关键要做到大庭广众下敢开怀高歌。而李阳也做到了，他是靠疯狂地大街上念英语。方法还有很多，比如大街上刻意搭讪美女、专门出入各种高档场所等等，就是要练到厚脸皮，什么也不怕。

但以上还不够。还有第二层，就是要冲破内在欲望的束缚，你如果无法控制内心的欲望，你就永远无法真正的自由，你的无止境的欲望会让你日日疲于奔命、累地像条狗。我可以这样说，靠挣更多钱实现财务自由是很扯淡，财务自由来自于你能自由地控制你的欲望，不天南海北旅游亦能心满意足，不大肆买买买也能怡然自得，不玩一个又一个美女也能心情舒畅，做到此，你就快成仙了。

那如何控制欲望？这很难。这是在跟人的基因本能较劲。人的基因早就规定了人必须要求名逐利、不停找各种美女。但也并非没可能超越。比如像我这般隐居乡野，不见可欲，使人心不乱。比如有的人是入了佛家，清心寡欲。但这一切也要随缘，不能为了控制欲望就不近女色，这是矫枉过正，一切要任其自然，自然而然地让自己的欲望收放自如。此中有真意，言语难以表，需用心体会。

凡人若做到我说的，冲破了内外两种束缚，就可以称之为神仙一般的存在。他按照规律办事，无往而不利。他不求名逐利，名利他只要想要就能轻松获得，但他却不追逐，他要大隐隐于市，就如凡人般存在，没有人能感觉到他的强大，周围人只觉得他是个无用人，不会把他放在心上，但他想办的事，没有办不成的，他要挣的钱，没有挣不到的。钱财仿佛都是寄放在别人口袋，他随用随取。他没有朋友，因为这个世界没有人懂他，曲高则和寡，神一般的人，是交不到朋友的，别人眼中，他只是个特立独行的疯子，疯言疯语不干正事。世上这般神仙般的人不多，但还是有一些的，但他们都不求名利，谁也认不出他们。如果人生有一二能相会，那定是一大幸事。

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2018-05-05 05:34:08 XUEXX.COM IPO